• Jour 116 : Consolidation provisoire

    Poids : 68,3 kg

    Perte depuis la veille : +1kg

    Perte totale : 8,6 kg

    Petit déjeuner :

    - un café édulcoré avec 15cl de lait à 1,5% de matières grasses
    - galette Dudu
    - 150g de compote de rhubarbe

    Déjeuner :
    - ratatouille express courgette/tomates
    - un blanc de poulet
    - 50g de branza 0%
    - une tranche de pain complet

    Goûter :
    - 200g de yaourt brassé 0%

    Diner :
    - laitue avec sauce au vinaigre balsamique
    - un tournedos
    - un yaourt 0% édulcoré

    Super la conso'... J'arrête pas de reprendre!!!
    Je me demande si en mangeant normalement mais raisonnablement avec mes parents ça ferait pas le même effet...

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  • Commentaires

    1
    Dimanche 4 Avril 2010 à 13:20
    Coucou eWi :)
    C'est à n'y rien comprendre :s j'ai pas suivit toute la fin de ton parcours, mais je vois au titre que tu te fais une conso provisoire !

    C'est très étange ces variations de poids... En tout cas je te souhaite tout plein de courage pour y arriver, même si effectivement là, ce doit être dur de reprendre...

    Je t'embrasse ;)
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